[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
“โพลีแคท” จัดเต็ม POLYCAT “Concert” Exhibition@House of Illumination(1 ธ.ค. 2564, 06:45) มั่นใจมาก "โอเวน" ทำนายผลคู่ แมนยูฯ-อาร์เซนอล ศึกพรีเมียร์ลีก(1 ธ.ค. 2564, 06:33) “อิ้งค์” ฟีเจอริง “Season Five” เสิร์ฟสุข สร้างแรงบันดาลใจเวที THE POWER BAND(1 ธ.ค. 2564, 06:30) วันเอดส์โลก 2021 โควิดคือจุดเปลี่ยน?(1 ธ.ค. 2564, 06:21) ควํ่าตามฟอร์ม(1 ธ.ค. 2564, 06:18) แมนยูฯ ทำช็อก เล็งดึงอดีตกุนซือคู่อริ นั่งเก้าอี้ผู้จัดการทีมถาวร(1 ธ.ค. 2564, 06:02) เทรนด์ใหม่ที่น่าจับตา ค่านิยม“สูงวัยคือภาระ” ได้เปลี่ยนไป จะเตรียมการอย่างไรรูปแบบชีวิตใหม่กำลังมา(1 ธ.ค. 2564, 06:01) NT ประกาศรับสมัครกรรมการผู้จัดการใหญ่(1 ธ.ค. 2564, 06:01) โค้งสุดท้ายหวย "เลขเด็ด" งวด 1/12/64 ลุ้นโชคได้ที่ไทยรัฐทีวี-ไทยรัฐออนไลน์(1 ธ.ค. 2564, 06:00) ชมสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ธ.ค.64 ทางไทยรัฐทีวี ช่อง 32(1 ธ.ค. 2564, 06:00) กรีซเตรียมปรับเงิน คนอายุเกิน 60 ไม่ยอมฉีดวัคซีนป้องกันโควิด(1 ธ.ค. 2564, 05:53) วันพระไม่มีหนเดียว(1 ธ.ค. 2564, 05:45) ด้วยกระแสหรือกระสุน(1 ธ.ค. 2564, 05:45) ถึงบุญจะมี-พึ่งตนเองดีสุด(1 ธ.ค. 2564, 05:42) จะรับมือไวรัส “โอมิครอน” อย่างไร(1 ธ.ค. 2564, 05:36) อ่านไงแน่ “ไวรัส” กลายพันธุ์? “โอมิครอน” คือคำตอบที่ “ถูกต้อง”(1 ธ.ค. 2564, 05:33) อัปเดต "โอไมครอน" (Omicron) กับ 3 ข้อมูลสำคัญที่นักวิทยาศาสตร์โลกรอคอย(1 ธ.ค. 2564, 05:30) การเมืองกัมพูชาผ่านเจ้ารณฤทธิ์(1 ธ.ค. 2564, 05:30) อ่อนเพลียกับปวดเมื่อย 2-3 วัน สธ.ชี้อาการโอมิครอน อังกฤษผวาติดนับร้อย(1 ธ.ค. 2564, 05:29) เดอะค็อปเศร้า ตำนานลิเวอร์พูล เสียชีวิตในวัย 70 ปี หลังป่วยมานาน(1 ธ.ค. 2564, 05:27)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


พยากรณ์อากาศ
 
ค้นหาจาก google
ตรวจล็อตเตอรี่


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องเว็บบอร์ด ถาม-ตอบ >>
การปล่อยให้บ้านสกปรก อาจส่งผลแย่ต่อสุขภาพของคุณได้!!  VIEW : 8    
โดย ตะวัน

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 571
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 19
Exp : 37%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 223.24.164.xxx

 
เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 15 เดือน ตุลาคม พ.ศ.2564 เวลา 19:09:03    ปักหมุดและแบ่งปัน

สาวๆ หลายๆ คนต้องสารภาพมาซะดีๆ ว่าใครที่ขี้เกียจทำงานบ้านบ้างคะ แน่นอนว่าหลายๆ คนก็คงจะขี้เกียจจะทำสุดๆ ยิ่งถ้าหากว่าเป็นคนที่อาศัยอยู่คนเดียวนะคะ คงเรียกได้ว่าเหมือนรังหนูเลยก็ว่าได้ แต่ก็ไม่ได้ผิดอะไรนะคะ เพราะส่วนนั้นก็เป็นพื้นที่ส่วนตัวของเราเอง ก็ประมาณว่าเราไม่ได้ทำบ้านใครรกนี่นา เพียงแต่ว่าถ้าหากเราปล่อยให้บ้านเรารก หรือสกปรกจนมีทั้งฝุ่นทั้งหยากไย่มาเกาะตามผนังทั่วบ้านเราแล้วล่ะก็ มันไม่มีทางที่จะเป็นผลดีต่อเราแน่นอนล่ะค่ะ อย่างแรกเลยที่อาจจะเป็นผลแย่ในระยะยาวก็คือในเรื่องของสุขภาพคุณค่ะ

หรือถ้าคุณอยากมองเห็นภาพชัดขึ้นกว่านี้ วันนี้เราจะพาทุกคนมาดูเหตุผลย่อยๆ นี้ถึง 10 ข้อ ที่ว่า ทำไมเราถึงควรหมั่นทำความสะอาดบ้านอยู่เสมอมาให้ทุกคนค่ะ เผื่อว่าทุกคนจะได้มีไฟลุกขึ้นมาทำความสะอาดบ้านของตัวเองมากกว่านี้ค่ะ

  1. คลายเครียดได้

การทำความสะอาดบ้านจริงๆแล้วไม่ใช่แค่การปัด กวาด เช็ด ถู แต่คือการดูแลทุกๆ อย่างในบ้านให้เรียบร้อยด้วย ทั้งการซักผ้า การจัดข้าวของ ยิ่งเราแบ่งเวลามาทำได้มากเท่าไหร่ บรรยากาศในบ้านก็จะดีขึ้นมากเท่านั้น ส่งผลให้ความเครียดเราลดลงไปด้วย

  1. บ้านที่สะอาดสะอ้าน จะช่วยให้สมองเราปลอดโปร่งมากขึ้น

คุณควรจัดข้าวของต่างๆในบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย เพราะสภาพเช่นนั้นจะทำให้คุณสามารถคิดสิ่งต่างๆได้ดีขึ้น มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น มีอารมณ์สุนทรีย์มากขึ้น มีสมาธิและกระจิตกระใจทำงานมากขึ้น

  1. ช่วยลดความกังวลใจ ความรู้สึกกระสับกระส่าย

แน่นอนว่าเรามักจะรู้สึกเป็นกังวล คิดมาก เวลาต้องอยู่ท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่นเขรอะ หรือของกระจัดกระจายไม่เป็นที่เป็นทาง สิ่งที่คุณทำได้นอกจากการดูแลความสะอาด ก็คือการตกแต่งบ้านด้วยส่วนหนึ่ง พยายามเลือกใช้โทนสีที่ดูอบอุ่น พื้นผิวที่หลากหลายเข้าไว้

  1. เพื่อสุขภาพที่ดี

ถ้าคุณปล่อยให้บ้านมีแต่ฝุ่น มีแต่ความชื้นสะสมมากเกินไป ก็จะยิ่งกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อรา และเชื้อโรคต่างๆ นอกจากจะสุ่มเสี่ยงต่ออาการเจ็บป่วยแล้ว ยังสร้างความรำคาญในการอยู่อาศัยอีกด้วย เพราะฉะนั้นอย่าลืมหาเวลามาทำความสะอาดบ้านบ้าง ช่วงเวลาสั้นๆ หลังเลิกงาน หรือเลิกเรียนก็ยังดี

  1. ได้ออกกำลังกายไปด้วยในตัว

ว่ากันว่า แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย การลุกขึ้นมาทำงานบ้านบ้าง ก็เป็นการยืดเส้นยืดสายไปในตัวด้วย

  1. ทำลายแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรค

ยิ่งทิ้งบ้านไว้ไม่ดูแลมากเท่าไหร่ ก็มีค่าเท่ากับกำลังสร้างบ้านให้เจ้าเชื้อแบคทีเรียอาศัยอยู่

  1. ช่วยสร้างสัมพันธไมตรีที่ดี

บ้านสะอาดดูดี ใครก็อยากมาเยี่ยมเยือนบ่อยๆ มาแล้วก็จะรู้สึกสบายใจ บรรยากาศจะดูดีมีชีวิตชีวา คุยกันได้อย่างสนุกสนาน ไม่รู้สึกอึดอัด

  1. ทำให้บ้านดูมีสเปซ เหมาะแก่การพักผ่อนมากขึ้น

ถ้าบ้านเป็นระเบียบเรียบร้อย คุณจะนั่ง จะนอน จะพักผ่อน ก็สะดวกสบาย ไม่รู้สึกว่าบริเวณคับแคบ

  1. เป็นการฝึกความคิดสร้างสรรค์

บางครั้งในการจัดบ้าน ทำความสะอาดบ้าน ก็อาจทำให้เราเกิดไอเดียสร้างสรรค์ใหม่ๆขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวได้เหมือนกัน…

  1. ทำให้คุณมีความสุขขึ้น

ความสุขบางครั้งก็ไม่ต้องไปหาที่ไหนไกล แต่เริ่มได้จากในบ้านของเรา แค่ลุกขึ้นมาดูแล ทำความสะอาดมันให้เรียบร้อยก็พอ

ถ้าไม่นับเรื่องที่ต้องคอยก้มๆ เงยๆ ปัดกวาดเช็ดถู จนปวดเนื้อเมื่อยตัวหรือเหงื่อไหลไคลย้อยแล้วเนี่ย 10 เหตุผลที่คุณควรทำความสะอาดบ้าน ที่เรามานำเสนอในวันนี้นั้นก็นับได้ว่าเป็นเรื่องจริงที่ดีเลยค่ะ ที่บอกแบบนี้นั่นก็เพราะว่าหลายๆคนคงจะเคยเห็นคลิป ASMR ที่เป็นในรูปแบบของการทำความสะอาดบ้านมั้ยล่ะคะ แบบฟังเสียงก่อกๆ แก่กๆ ถ้าหากดูคลิปเหล่านี้ตอนกลางคืนก่อนนอนก็จะช่วยในเรื่องของการให้เราหลับง่ายขึ้นด้วย หรือเวลาที่คุณได้ทำความสะอาดครั้งใหญ่เสร็จแล้วล่ะก็คุณก็คงจะสบายใจไปไม่น้อย นั่นก็เป็นสัญญาณที่ดีในการที่คุณจะลุกขึ้นมาทำความสะอาดบ้านแล้วล่ะค่ะ
https://thaigoodherbal.com/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%81%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%81-%e0%b8%ad%e0%b8%b2/