[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
หนุ่มซิ่ง จยย.แซงไม่พ้น ประสานงากระบะ รถพังเป็นซาก กระเด็นดับสนิท(19 ม.ค. 2565, 02:27) เปรูโดนสึนามิดับ 2 ศพ-ทำน้ำมันรั่ว หลังภูเขาไฟใต้ทะเลปะทุที่ตองกา(19 ม.ค. 2565, 01:47) น้าแจ้ง ตร.หลานสาว 15 ถูกสัตวแพทย์ "อนาจาร-ล้วงของลับ" คาคลีนิก(19 ม.ค. 2565, 01:37) "จอห์นสัน" เร้า ลิเวอร์พูล ปล่อย 1 สตาร์ดังพ้นทีม พร้อมชี้เป้าตัวแทน(19 ม.ค. 2565, 01:06) ขับมาได้ไง "พระเมาแอ๋" ซิ่งเก๋งข้ามจังหวัด จอดหมดสภาพ ฟุบคาพวงมาลัย(19 ม.ค. 2565, 00:17) ตองกาพบศพที่ 3 หลังสึนามิสูง 15 ม.ถล่มเกาะ บ้านพังทั้งแถบ(19 ม.ค. 2565, 00:07) ลือสนั่น "อาซาร์ด" มีทีมในใจแล้ว หากต้องย้ายออกจาก เรอัล มาดริด(18 ม.ค. 2565, 23:59) “สุชาติ” น้อมรับ ไลน์หลุดทำโพล ถึง “ธรรมนัส” เป็นของจริง ถามคนแคปส่งต่อหวังผลอะไร(18 ม.ค. 2565, 23:37) เอฟเวอร์ตัน เตรียมเรียก "รูนีย์-แลมพาร์ด" สัมภาษณ์-ตั้ง "บิ๊กดังค์" คุมชั่วคราว(18 ม.ค. 2565, 23:22) ตร.สัตหีบ ตามจับมือปืนยิงถล่มโจ๋นับสิบนัดที่บางเสร่เจ็บ 1 ยันรู้ตัวแล้ว(18 ม.ค. 2565, 22:52) แฟนบอลเจลีกโหวต "ชนาธิป สรงกระสินธ์" สุดยอดมิดฟิลด์ขวัญใจมหาชน (18 ม.ค. 2565, 22:34) แฟนเทนนิสเถียงกันเรื่องโควิด-19 ก่อนวางมวย ประเดิมศึก ออสเตรเลีย โอเพ่น (คลิป)(18 ม.ค. 2565, 22:33) "อัลบอน" เข้าโรงงาน "วิลเลียม เรซซิ่ง" วันแรกเตรียมตัวลุยศึก F1 ฤดูกาล 2022(18 ม.ค. 2565, 22:18) รวบหนุ่มฮังการี ฉ้อโกงเงินประกันภัย 42 ล้านหนีกบดานในไทย พบโอเวอร์สเตย์ (18 ม.ค. 2565, 22:06) “จาตุรนต์” ซัด “ประยุทธ์” ไม่เข้าใจปัญหา ซ้ำไม่รู้วิธีแก้ แนะสิ่งที่ควรทำ(18 ม.ค. 2565, 22:04) "อาร์เซนอล" ต้องอกหักหลังสื่อแฉ "วลาโฮวิช" อยากซบบิ๊กทีมของยุโรปมากกว่า(18 ม.ค. 2565, 22:02) แพะคดีชิงเพชรเผยชีวิตพัง เผยฟ้องกลับนายทุนกล่าวหา ร้องเอาผิด ตร.จับกุม(18 ม.ค. 2565, 22:01) เมียโหน่ง ชะชะช่า ตอบสาเหตุที่ต้องประกาศขายตึก ยันไม่ได้มีปัญหากับสามี (18 ม.ค. 2565, 21:51) ความลับถูกเปิดเผย แฉ 2 สาเหตุหลัก "ฟาน เดอ เบค" แทบไร้โอกาสลงเล่นกับ "แมนยูฯ"(18 ม.ค. 2565, 21:31) ภูเขาไฟในไทย โอกาสปะทุซ้ำ จับตาหมู่เกาะนิโคบาร์ รอยแยกเปลือกโลก อย่าไว้ใจ(18 ม.ค. 2565, 21:21)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


พยากรณ์อากาศ
 
ค้นหาจาก google
ตรวจล็อตเตอรี่


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องเว็บบอร์ด ถาม-ตอบ >>
5 โรคยอดฮิตโรคใหม่สำหรับมนุษย์เงินเดือนที่ควรระวัง!!  VIEW : 11    
โดย ตะวัน

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 941
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 24
Exp : 91%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 223.24.165.xxx

 
เมื่อ : อังคาร ที่ 30 เดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2564 เวลา 19:10:44    ปักหมุดและแบ่งปัน

คนในวัยทำงานมักจะต้องพบเจอกับความเครียดจนนำไปสู่การเจ็บป่วย ส่วนมากที่เรารู้คือมักจะเป็น ออฟฟิศซินโดรม ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคนทำงาน แต่ปัจจุบันที่โลกได้ก้าวหน้าไปมากขึ้น ทำให้โรคใหม่ ๆ เกิดขึ้นมาได้ เป็นสิ่งที่มนุษย์เงินเดือนทุกคนต้องระวังสุขภาพของตัวเองให้ดีค่ะ และวันนี้เราขอนำเสนอโรคยอดฮิตที่เป็นโรคใหม่สำหรับมนุษย์เงินเดือนที่ควรระวังมาฝากค่ะ

มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่มักคุ้นชินกับโรคอย่าง ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ที่มักเกิดกับคนวัยทำงานทั่วไป หรือ ภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout)  แต่ทราบไหมว่า โรคสมัยนี้มีพัฒนาการไปมากแล้วทีเดียว มีโรคใหม่ ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้เทคโนโลยีในการทำงาน หรือโรคที่เกี่ยวกับเรื่องของจิตเวช มาทำความรู้จักกับ 5 โรคใหม่ ที่จะมาทำร้ายมนุษย์เงินเดือน ที่เราต้องรีบหาทางป้องกันตัวเองกัน

1.TOXIC POSITIVITY โรคมองโลกในแง่บวกเกินไป
การคิดบวกเป็นเรื่องที่ดี แต่ถ้าคิดบวกหรือมองโลกในแง่ดีจนเกินไป อาจกลายเป็นพิษ และนำไปสู่อาการของโรค Toxic Positive Syndrome (โรคมองโลกในแง่บวกเกินไป) ได้ มาเช็คอาการกันสักนิดว่าคุณกำลังเข้าข่ายเป็นโรคนี้อยู่หรือเปล่า
– อาการ : ปกปิดความรู้สึกที่แท้จริงเอาไว้ จะรู้สึกผิดทุกครั้งที่มองโลกในแง่ลบ เก็บกดความรู้สึกลบไว้ในใจ ปลอบประโลมความคิดของตัวเองด้วยคำคม หรือ Quote โดนใจ และคิดแต่ว่ามีคนที่แย่กว่าเรานะ
– รักษา : สามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง พยายามปรับความคิดให้มองทุกเรื่องใน 2 แง่มุม ทั้งด้านลบและด้านบวก เราสามารถมีเรื่องเครียดได้หรือมองโลกในแง่ลบได้ แต่อย่าเก็บกดเอาไว้ในใจคนเดียว ให้พูดหรือระบายความรู้สึกออกมา จะพูดกับเพื่อนสนิท กับครอบครัว หรือกับที่ปรึกษาทางจิตก็ได้

2.PRINCE SYNDROME โรคยึดความคิดตัวเองเป็นใหญ่
Prince Syndrome หรือบางครั้งถูกเรียกว่า Princess Syndrome โรคเจ้าชาย เจ้าหญิง คือโรคยึดติดความคิดตัวเองเป็นใหญ่ โรคนี้เป็นอาการทางจิตชนิดหนึ่งที่ส่วนใหญ่ มีสาเหตุมาจากการเลี้ยงดูที่ขาดความอบอุ่นในวัยเด็ก สร้างปมให้เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่
– อาการ : จะขี้โวยวาย เอาแต่ใจ อิจฉาไม่ลืมหูลืมตา หลงตัวทั้งรูปร่างหน้าตา ไปจนถึงความคิดของตัวเองว่าดีที่สุด เหยียดหยามคนอื่น ไม่สามารถยอมรับความคิดของคนอื่นได้
– รักษา : หากไม่หาทางรักษา อาจนำไปสู่อาการทางจิตที่รุนแรงกว่านี้ได้ ต้องแก้ไขที่ครอบครัวโดยการให้ความรักและความใส่ใจตั้งแต่เด็ก การรักษาที่ดีที่สุดคือครอบครัวบำบัด ต้องคอยรับฟัง ให้กำลังใจ และไม่ส่งเสริมอาการหลงตัวเอง หรือเหยียดหยามผู้อื่น

3.MISOPHONIA โรคเกลียดเสียง
โรคนี้ สมองส่วน Amygdala จะรับรู้เสียงไวกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นเสียงเคี้ยว เสียงหาว เสียงผิวปาก เสียงขูดเล็บ สมองจะตีความว่าเสียงที่ได้ยินเป็นเสียงที่อันตราย และสมองสั่งให้เกลียดเสียงที่ได้ยิน
– อาการ : รู้สึกรำคาญ หงุดหงิด โมโหเมื่อได้ยินเสียง แม้แต่เสียงผิวปาก
– รักษา : ทำจิตให้สงบ ไม่หงุดหงิดกับเรื่องใดง่าย ๆ ให้พยายามคลายความหงุดหงิด โดยไปสนใจเรื่องอื่น หรือโทรหาเพื่อน เดินหนีจากเสียงที่ทำให้หงุดหงิด อย่าไปโฟกัสเสียงที่ได้ยิน และถ้าไม่ดีขึ้น ท้ายที่สุดให้ปรึกษาจิตแพทย์

4.STUDENT SYNDROME โรครอ Deadline
โรคที่มนุษย์เงินเดือนเป็นกันมาก ไม่เห็น Deadline ไม่หลั่งน้ำตา จริง ๆ แล้วโรค Student Syndrome แต่ก่อนมักเกิดกับเด็กนักเรียนที่ถ้าไม่ถึงกำหนดส่งงานหรือการบ้านจะยังไม่ลงมือทำ แต่ปัจจุบันโรคนี้เป็นกันมากในกลุ่มของมนุษย์เงินเดือน จะด้วยความขี้เกียจ หรือจะด้วยงานที่ล้นมือก็ตาม มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่จึงมักนั่งปั่นงานก่อนส่งแค่วันเดียว บางคนก็เรียกว่าโรคผลัดวันประกันพรุ่ง
– อาการ : ขาดความกระตือรือร้นจนกระทั่งนาทีสุดท้ายก่อนต้องส่งงานตามกำหนด สรรหาข้ออ้างตลอดเวลาที่จะผลัดวันประกันพรุ่ง
– รักษา : แทนที่จะผลัดวันประกันพรุ่ง ลองมาให้เวลากับการค้นคว้าหาข้อมูลเพื่อทำให้งานชิ้นนั้นออกมาดีที่สุด ลองลงมือทำเลยดีกว่ารอทำ แม้งานที่ทำส่งก่อนเวลาอาจไม่ดีที่สุด แต่เราก็สามารถทำสำเร็จลงได้ แถมยังมีเวลาเหลือให้แก้ไขได้อีกด้วย

5.TEXT NECK SYNDROME โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ
โรคเก่าที่เอามาเล่าใหม่ Text Neck Syndrome หรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ อันมีสาเหตุหลักมาจากสังคมก้มหน้า หมกมุ่นกับการใช้งานโทรศัพท์มือถือนานจนเกินไป ก้มลงทุก ๆ 15 องศา ทำให้คอต้องรับน้ำหนักมากขึ้นถึง 25 กิโลกรัม ทำให้เกิดการปูด แตก และเคลื่อนของหมอนรองกระดูกจนไปกดทับเส้นประสาทส่วนคอ
– อาการ : ปวดเรื้อรังที่บริเวณต้นคอ บ่า ไหล่ หรือสะบัก หนักเข้าจะมีอาการชาตามมือ แขนและมืออ่อนแรง
– รักษา : งดใช้โทรศัพท์ต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินกว่าวันละ 10 ชั่วโมงรวมทั้งการนั่งก้มหน้ากดโทรศัทพ์ ควรหมั่นเปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ หากอาการเป็นมากต้องทำการผ่าตัด
https://doodido.com/5-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%a2%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%ae%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a/